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腿力養成班
                  20
                公里路          福隆火車站 ( 約 2km) →舊草嶺自行車隧道 ( 約 3km) →石城
                             觀景區 ( 約 4.5km) →折返福隆車站方向,遇福隆國小右轉 ( 約
                             0.5km) →沿台 2 線旁騎至東興街後右轉東興宮 ( 約 1.5km) →
                             榕情步道 ( 約 1km) →龍門吊橋 ( 約 4km) →鹽寮海濱公園 ( 約
                             4km) →龍門吊橋 ( 約 1.5km) →福隆火車站


                            鹽寮海濱公園








                             昭惠廟
                              龍門村
                           2                  福隆海水浴場                                                                           N
                                       龍門吊橋                 東興宮
                      台2線99K處                                     2                            2
                        台塑石油福隆站    龍門露營區  福容     彩虹橋
                                         大飯店          福隆海濱公園
                                      福隆遊客中心        榕情步道                                                  福連國小
                                                       福隆國小                            靈鷲山
                                                    福隆派出所                                                               馬岡社區
                                                                                                         卯澳漁村
                                                                  舊草嶺環狀線
                                             福隆火車站                                             卯澳派出所        利洋宮
                             腿力養成班                                 自行車道
                             20公里路                                                                                        三貂角
                                                                 隧道北口                              卯澳加油站                  燈塔步道
                                                                 制天險                                          三貂角燈塔
                                                                                                                            四角窟觀景臺
                                                                                                                  萊萊休憩區
                                       圖例                                                                        萊萊地質區
                        自行車道     WC            舊草嶺環狀線自行車道                                                               經過馬崗、卯澳等漁
                        推薦景點      無障礙設施        腿力養成班20公里路                                                               村時,自行車道便會
                        鐵馬驛站     餐飲            台2線濱海道路                                                                  暫時離開公路,進入
                        救護站      住宿            鐵道                                                                       村莊裡繞一圈後,再
                                                                                                       欲前往三貂角燈塔         接回濱海公路。
                        資訊站      需收門票                                                                  ,可從此騎自行車
                                                                                    2                  前往,此處山路較
                                                 隧道南口|白雲飛處         石城觀景區                               陡,需注意體能狀
                                                                                                       況與會車安全。




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