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整裝出發
單車資訊小教室 ‧
手指抽筋
用力握拳再迅速張開，然後將手指往後壓。
手掌抽筋
將兩掌手指交叉，反轉掌心向外用力伸張，或用另一手握住抽筋的手掌將手
指用力後彎。
中暑
宜先將病患移到陰涼通風的地方，解開束縛的衣服，墊高頭肩部仰臥休息，儘
快降低其體溫，可以用毛巾或海綿浸冷水拍拭身體，或是在其身上灑水並用電風扇
吹拂，觀察後若無改善，則須立刻送醫處理。
自行車交通事故
在交通事故處理流程中，肇事現場之處理可以說是最重要的一環，請立即直撥
「110 」警察局勤務指揮中心電話通報事故狀況。
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